Куда обратиться за психологической помощью

29.09.2025

В современном мире случаются ситуации, когда важно обращаться за помощью, и этой помощью могут стать подготовленные специалисты на телефоне доверия. Основной телефон доверия для детей, подростков и их родителей 88002000122 или короткий 124. Принципы работы телефона доверия: бесплатно, конфиденциально, анонимно. Но часто бывает так, что звонить неловко, стыдно или страшно.

Есть альтернатива: анонимные чаты психологической поддержки для подростков! Они работают по тем же принципам, что и телефон доверия. Мы собрали для вас несколько надёжных чатов.

pomoschryadom.ru

Работают с 11:00 до 23:00 ежедневно. Обращаться можно с 12 лет.

www.твоятерритория.онлайн

Работают с 15:00 до 22:00 ежедневно. Возраст 12-23.

1221.chat

Работают с 18:00 до 22:00 ежедневно. Возраст 12-21.

мырядом.онлайн

Работают с 9:00 до 21:00 ежедневно. Обращаться можно с 12 лет.